BEKKENBODEMKINESITHERAPIE

WAT ZIJN BEKKENBODEMSPIEREN?

​​

                                                                         De bekkenbodemspieren vormen een groep spieren die zich uitstrekken van het                                                                                        schaambeen aan de voorkant tot het staartbeen aan de achterkant, als een soort hangmat                                                                        onder in het bekken. Deze spieren spelen een cruciale rol bij het ondersteunen van de                                                                                 bekkenorganen, zoals de blaas, baarmoeder (bij vrouwen) en darmen. Daarnaast zijn ze                                                                             belangrijk voor het beheersen van de blaas- en darmfunctie en hebben ze invloed op seksuele                                                                gezondheid.

​

                                                Bekkenbodemspieren kunnen echter verzwakt raken of juist te gespannen worden, wat kan leiden tot                                    verschillende klachten. Bekkenbodemtherapie binnen de kinesitherapie richt zich op het behandelen en                                       voorkomen van deze problemen.

​​​

​​

PRAKTISCHE INFORMATIE

​​

Voor uw eerste afspraak bij onze praktijk vragen wij u om rekening te houden met het volgende:

​​

• Meenemen: voorschrift + identiteitskaart.

• Duur: de eerste sessie duurt 60 minuten.

• Inhoud: de eerste sessie is een intake in combinatie met educatie en tips. Er zal tijdens deze sessie nog geen inwendig onderzoek plaatsvinden.​​

​

De daaropvolgende afspraken nemen 30 minuten tijd in beslag.

​​

​​​​

​​

TARIEVEN EN BETALING

​

Ik ben een gedeconventioneerde kinesitherapeute. De volgende tarieven zijn van toepassing:

​

• Eerste afspraak (60 min): €74

• Vervolgafspraken (30 min): €37

​

Eventuele dossierkosten kunnen van toepassing zijn, afhankelijk van de pathologische situatie.

​Op vertoon van geldig doktersvoorschrift kan u genieten van een gedeeltelijke terugbetaling door uw mutualiteit.

Indien u beschikt over verhoogde tegemoetkoming worden de tarieven van het RIZIV toegepast.

​

Na elke afspraak volgt er een afrekening. Betaling is mogelijk via cash of mobiel betalen (QR-code).

​​

​

​

PRENATAAL​

​

Zwangerschap brengt veel verandingen met zich mee, ook voor de bekkenbodem.

Prenatele therapie richt zich op het voorbereiden van het lichaam op de bevalling en het

voorkomen van bekkenbodemproblemen. Onze prenatale therapie biedt ondersteuning

door:

​

• Oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken en ontspannen

• Advies en begeleiding bij het omgaan met veranderingen in het lichaam

• Voorbereiding op de bevalling door middel van ademhalingstechnieken en

        ontspanningsoefeningen

​

​​​

​

POSTNATAAL

​

Na de bevalling kan het herstel van de bekkenbodem enige tijd duren.

Postnatale therapie helpt bij het herstel en het versterken van de

bekkenbodemspieren. We bieden begeleiding bij:

​

• Het herstellen van de bekkenbodemspieren na de bevalling

• Het aanpakken van eventuele incontinentieproblemen

• Het verbeteren van de algehele conditie en welzijn van nieuwe moeders

​

​​

​

BEKKENBODEMREËDUCATIE

​

Deze therapie richt zich op het behandelen en voorkomen van problemen gerelateerd aan de bekkenbodemspieren.

Enkele voorbeelden van vervelende klachten die kunnen wijzen op verzwakte bekkenbodemspieren of een fout gebruik van de spieren:

• Heeft u soms moeite om uw urine op te houden of geraakt u niet tijdig op het toilet?

• Verliest u wel eens enkele druppels urine bij het hoesten en niezen of het heffen en tillen?

• Hebt u het moeilijk om een windje te onderdrukken of stoelgang op te houden? Of moet u anderzijds hevig persen om naar het groot toilet te gaan?

• Hebt u soms pijn tijdens seksuele betrekkingen?

• Hebt u soms een zwaar gevoel in de intieme zone en voelt het alsof er iets gezakt is?​​​